​院長ブログ<健康気功>

思うようにならない

いつもありがとうございます。

待つことはイライラするものです。

病院でタクシーを待つ・採血を待つ・

検査結果を待つ・検査を待つ・会計を待つ

みんなイライラします。

私の知り合いの人も

タクシーにも会計にもイライラしたそうです。

しかし、ふと思ったそうです。

自分をよく観たらこのイライラ

思うようにならないからかな?

なんで、イライラする必要ある?

必要ないじゃん!と。

そこから待ち時間中、ずっと自分を観ていたら

これがなかなかおもしろい。

一日、自分を観てておもしろかった。

そんなことを言っていました。

一日、自分を観る。

私も真似してみよう。笑

やってみると驚きます。

どうでもいいことばかり考えています、ない頭で。

コロナウイルスとかで仕事も家族も不安心配だ。

先が見えないから、思うようにならないから、

恐れ、不安、心配、取り越し苦労

緊張、イライラ、~ねばならないの感情に振り回されて

自分を観ると、

何だよ、自我と欲のオンパレードだ。

消えては湧き上がる雲のように

自我と欲がこんなにもあるのかと

一日、自分を観ていると分かります。

思うようにならない、

と思っていることが原因でした。

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