ただ自分の中を見るだけ
いつもありがとうございます。
毎日どこかで問題が発生します。
ウイルス騒ぎもそうですし、
家族が友人が病気になった、
トラブルに巻き込まれたとか
日常生活に中では色いろなことが起きます。
それらはわたしたちに
不快、恐れ、緊張、見通しが立たない
不安、不自由さを与えます。
そんなとき、何をどうしますか。
問題解決に対策を練り、
その問題に挑戦したり、
友人・家族に頼るか、
あるいはパソコンを駆使して情報を求めたり、
人によっていろんな方法で
問題解決を考えると思います。
私もいつも～しなければならない、
こうあるべきだと
常にポジティブに生きる自分でありたいと
ネガテイブな恐れに蓋をしたり、
問題をできるだけ観ないようにして
過ごしてきました。
しかし問題は一体どこにあるのか。
わたしは一体何者なのか。
を感じるようになりました。
何時でもその答えを知る機会を
わたしたちは与えられていることに気付きました。
都合が悪いことが起きたとき、
私たちは顕在意識ではそれが
自分へのメッセージだと考えても
本質では全く受け入れていません。
頭で考え、囚われ、執着して不快でモンモンとします。
すべての現象が自分の発振した振動波と
同調して起こっているのだと分かっていません。
たいていは周りのあるいは他人のせいにして
100％自分の責任だとは思いません。
それがすべて自分の中の本質を見ていればいいのだと
気付いて納得したら
なあんだそういうことかと合点がいき
不快でモンモンとした感情が消えました。
そしてその後が不思議です。
都合の悪い問題が少しずつ
解決の方向へ向かい出したのです。