​院長ブログ<健康気功>

私の自我を小さく

いつもありがとうございます。

中国ウイルス騒ぎで

クライアントさんのみなさん

ほとんどの方が不安心配で

気が重いですね。

みんなが苦しい時世です。

今日見えた方が言っていました。

・・・・毎日のニュースを見聞きし

信じられるニュースを選んでいますが

先行きが見えない不安な日に

心がしおたれてしまいます。

私だけじゃないのは分かっていて

それを自分に言い聞かせているのですが

心と体がいうことをききません。

こんなときこそ本を読んだり

意欲的に過ごしたいのに

テーブルに積んだ本にも手が伸びません。

本を読んでも頭に入ってきません。

何もかも空虚に思えてしまいます。・・・・

このような目の前の現実

つまり中国ウイルスが沈静化しない状況や

そのことによりクライアントさんが不安心配うつ状態。

問題発生です。

問題は私自身のものでもありますから

今ある自分を100%受け入れることから始めます。

不安心配嫌悪感期待願望などは

良い悪いではなく

正しい間違っているでもなく、

すべて判断せずただ受け入れてみる。

直観、閃きが届いて

こうした方がいいよというまで待ちます。

届かないならまだ私の本質の調和度が

そのレベルではないわけですから

ひたすら日常生活において~して欲しい、

こうなってもらいたいなどという自我と欲望が

少なくなるように耐えます。

私は何をするかといえば

クライアントさんと私の本質をつないで

つなぐというよりも交流するのですが、

私が自我と欲を少なくして調和され

浄化再生しゼロになることで

クライアントさんも浄化されます。

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