​院長ブログ<健康気功>

全て主観のなかに

起きて半畳寝て一畳さえあれば人間どうにでもなります。

あとはどう考えるかです。

全ての喜びと苦しみは私たちの胸の内にあるのだ

ということは皆さん分っていると思います。

世の中には客観的現実などひとつもなく

全て主観的現実のみであると分っているのです。

現実は自分好みに変えることがいくらでも出来るのだとも。

その頭で分っていても実際出来ないことが

自己トレや気功で可能になるのです。

あのピアノの天才少年のように才能を開花するのも

不可能ではないのです。

ではどうしたら自己トレを充実させられるか

3丹田(下丹田,中丹田,上丹田)の気の重心を安定的に足裏以下に下げることです。

簡単でしょ 笑

そのやり方は追い追い書いていきます。

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