​院長ブログ<健康気功>

我がままのほうが

叔父は我が儘で偏食でした。

人参が嫌いで生涯食べなかっただけでなく

自分の娘にも食べさせなかった

こんなものは食い物じゃないと (笑) 長生きしている人をみるとほとんど我がまま。

自分のあった食べ物しか食べない。

好きなものだけ当たり前のように選んで食べて

病気一つしない。

ワガママくらいが良いのですかね。 叔父はずっと死ぬまで我がまま通しましたが

こと食べ物に関しては

我がまま大賛成です。

よくテレビや雑誌で見て身体に良いからと

サプリメントを飲んでいる人がいますが

気をつけたほうがいいですよ。

これどうでしょうかと持参したものを調べると

九割はその人に合っていません。

飲まないときのほうがずっと脳も身体も

調子が良かった例ばかりです。

いつもありがとうございます。

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